一文看清糖尿病併發症及預防措施
糖尿病是一種慢性疾病，患者體內的血糖水平長期偏高。如果血糖控制不佳，就像身體裡埋藏了一顆定時炸彈，隨時可能引爆，對身體各個器官造成損害。這些損害，就是我們常說的「糖尿病併發症」。
糖尿病併發症的種類繁多，從輕微的皮膚問題到嚴重的器官衰竭，都可能發生。可怕的是，許多併發症在初期階段沒有明顯症狀，容易被忽視，等到出現嚴重症狀時，往往已經造成不可逆的損害。
急性併發症：突發狀況，不可忽視
糖尿病的急性併發症是因高血糖或低血糖引起，通常來勢洶洶，常見狀況：
• 低血糖： 血糖過低可能導致頭暈、心悸、冒冷汗、昏迷等。
• 酮酸中毒： 好發於1型糖尿病患者，因缺乏胰島素令尿酮出現，可能導致噁心、嘔吐、呼吸急促、昏迷等。
• 高血糖高滲透壓狀態： 好發於2型糖尿病患者，可能導致脫水、嘔吐、昏迷等。
慢性併發症：長期損害，影響深遠
糖尿病的慢性併發症則像慢性毒藥，長期侵蝕著身體的各個部位。
大血管病變會影響心臟、腦部、下肢等部位的大血管，可能導致冠心病、中風、下肢動脈阻塞等嚴重疾病。
小血管病變則會影響眼睛、腎臟等部位的小血管，可能導致視網膜病變、腎病變等，嚴重影響生活品質。
此外，糖尿病還會導致神經病變，影響周邊神經系統，導致手腳麻痺、疼痛、感覺異常等。而足部病變也是糖尿病常見的併發症，由於神經病變和血管病變，足部容易出現潰瘍、感染等問題，嚴重時甚至需要截肢。
如何預防糖尿病併發症？
預防糖尿病併發症最有效的方法，就是積極控制血糖。定期監測血糖，並按照醫囑服用藥物，才能將血糖控制在理想範圍內。
此外，保持健康的生活方式，例如均衡飲食、規律運動、控制體重、戒煙限酒等，也能有效降低併發症的風險。
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