咖啡喝多恐引發「心臟衰竭」

近年特色咖啡館開到成行成市，喝咖啡不單是很多上班族一天開始的必需品，亦是不少年輕人一個緊貼潮流有品味的象徵。可是，最新研究指出，咖啡喝多有機會引發心臟衰竭，尤其是咖啡因代謝較慢或家族有心臟病史的族群風險更高。 

國際頂尖醫學期刊《新英格蘭醫學雜誌》上月刊登了心臟病專家兼醫學教授馬可斯博士發表的一份關於咖啡與心臟病的研究。研究發現，受測者在有喝咖啡的日子裡，比在不喝咖啡的日子平均多走了1058步，但他們的睡眠時間卻減少了36分鐘，反映喝越多咖啡，身體活動力就越強，睡眠便越少。 

研究亦反映出「咖啡會影響心臟」，從受測者收集來的DNA樣本中發現，喝咖啡時睡眠時間會減少更多的人，具有「咖啡因代謝慢」的DNA，而咖啡因代謝較快的人，更容易發生室性早搏。咖啡因代謝慢的人只要一天喝超過一杯咖啡，室性早搏的發生機會就會比沒有喝咖啡的人高出50％，包括心悸或心跳漏拍的情況，或許會引發心房顫動、心律不整。 

而家族有心臟疾病或本身有心臟問題的高風險族群，室性早搏發生的次數越多，心臟就越脆弱，發生心臟衰竭的風險更高，所以最好避免過量攝取咖啡。 
 

倘若你喝咖啡後都會有心悸的情況，怕會引發心律不整及心衰竭，並且希望了解自己心臟情況的話，建議你可以進行全面的心臟檢查。

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