3招懒人减肥法 懒人一样可以变女神
女性想减肥，不外乎都是戒口及做运动，但香港生活繁忙，很多人放工之后疲倦得只想躺在床上，很难下定决心做运动；又不想戒口，连仅存的乐趣也被剥夺。 到底懒人是不是永远只能肥下去？本文就教你3招懒人减肥法，跟着做，懒人都可以变女神！
懒人减肥法1. 用香气欺骗大脑
美国研究指出，只要在空气中喷洒饼干和炸鸡的香味，闻了香味超过2分钟的人，最后选择垃圾食物的机率会比一般人低21%。 这是因为大脑会闻够了香气已感到满足，你可以向朋友或另一半的薯条、公仔面等闻上2分钟，只要你愿意忍耐2分钟，就可以减少吃垃圾食物的机会！
懒人减肥法2.改变吃饭次序
只要吃饭顺序改变为： 汤—>菜—>肉—>饭，是有效可以减脂！先喝汤可以减缓对胃的直接刺激，增加饱足感防止进食过多；先吃蔬菜，可以摄取足够的纤维并有助降低进食量，同时有助消化；再吃高蛋白质的肉类，最后才吃白饭，就能够防止血糖快速上升，同时由于前面已吃得足够，不怕吃得太多肉类或淀粉而增加卡路里的摄取。
懒人减肥法3.饭后喝杯瘦身茶
饭后可以喝一杯绿茶、乌龙茶又或是其他瘦身茶，帮助身体排出多余水份，也有消脂及降低血糖上升的作用。如绿茶含有儿茶素，能够抑制肠道内淀粉分解酵素的活性，降低肠道吸收葡萄糖的速度，亦可以抑制脂肪细胞增长，有效减肥瘦身。
如果持续了一段时间懒人减肥法，仍未能达到减肥目标，不妨试试DR REBORN最强双机瘦身组合疗程，懒得减肥的你都可以躺着练成女神完美身形！
最强双机瘦身组疗程
「3.8女神节」优惠$388体验
一次20,000次肌肉锻炼！
DR REBORN EMSCULPT ®
增肌减脂疗程
香港人工作繁忙，要定时运动锻炼肌肉也有一定困难度。幸好有DR REBORN EMSCULPT ®️增肌减脂疗程，运用HIFEM™技术，深入7cm达肌肉深层，触发肌肉产生高频收缩，疗程期间完全无痛、非入侵性、不需辛苦运动爆汗，只需短短30分钟，即达至20,000次极限肌肉锻炼，超越一般运动，增肌同时减走多余脂肪，打造最理想的曲线身材！
- 荣获FDA及CE双重认证
- 只需30分钟触发20,000次肌肉锻炼
- 2星期4次疗程，肌肉增16%，脂肪减19%！
-无痛无创
-适合久坐缺乏运动、孕后未能修身、注重线条及希望练成运动型身材人士
消灭恼人脂肪！
DR REBORN DeadCal溶脂疗程
全球唯一专利冷微波技术，2.45 GHz 超高频微波技术让80%能量直达15mm脂肪层，配合冷冻系统保护表皮层，高效舒适。最迅速、最有效、最安全地选择性地破坏脂肪，脂肪细胞持续分解达3星期，同时修复真皮层中的胶原纤维，刺激胶原蛋白新生。疗程有效可以针对局部脂肪位置，例如双下巴、手臂赘肉、肚腩、背部脂肪、橙皮纹、大象腿、膝盖赘肉及粗壮小腿等，打造苗条身材无难度！
-专利冷微波技术
-欧盟CE安全认可
-冷冻机头安全舒适
-只需10分钟疗程快速
-无恢复期
<立即預約>
