搭飞机饱受耳鸣困扰？

很多人都会乘坐飞机旅游或跨国工作。然而，乘坐飞机时，你是否曾经饱受耳鸣的困扰？这是一个常见的问题，而且对一些人来说会非常不舒服，甚至痛苦。这个问题的根源是航空性中耳炎。 

航空性中耳炎是什么？ 

航空性中耳炎是一种中耳炎，是由于飞行高度和压力变化引起的。在飞行中，座舱内的气压会随着高度的变化而改变，含气腔的气体也就随之扩张或缩小。一般在咽鼓管通气功能良好的情
况下，飞机在升降时，通过咽鼓管的调节就可保持鼓膜内外压力平衡，此时仅有耳胀感或轻微的听力障碍，但不会造成耳部损伤。如果中耳腔内外压不能迅速取得平衡，就会产生各种症候群，统称为气压损伤，伤及中耳腔的称为航空性中耳炎。 

潜水工作、低压舱工作、高压氧治疗时也可能发生航空性中耳炎。此外，当你感冒、过敏或患有其他呼吸道疾病时，鼻子和喉咙可能会充血，从而影响你的咽鼓管的功能，进而导致中耳炎。

航空性中耳炎的常见症状包括： 

-耳内堵塞感 

-耳鸣 

-耳朵胀痛 

-听力下降 

-头痛 

-头晕 

-发热 

-恶心 

-呕吐 

航空性中耳炎的预防/治疗方法 

以上症状可能会持续数小时或数天，严重的情况可能会影响你的听力。发生航空性中耳炎后，越早治疗效果越好。在飞机起飞和降落时，尝试吞咽口水、咀嚼口香糖、打呵欠等动作，这些方法可以帮助你平衡气压。 

若感觉症状仍未消除，可用拇指和食指捏住鼻子、闭紧嘴巴、用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除耳闷、耳鸣、耳痛等症状。如果感冒患者或者咽鼓管功能异常者乘坐飞机最好佩戴飞行减压耳塞，纾缓升降时产生的压力。 

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