小朋友易中招？ 6种常见儿童疾病及预防方法
小朋友抵抗力较弱，容易被病菌盯上！尤其季节交替、气温变化大时，更要提高警觉。以下介绍 6 种常见儿童疾病，助家长了解病症和预防方法，守护孩子健康成长！
1. 感冒
感冒是最常见的儿童疾病之一，通常由病毒引起，经由飞沫或接触传播。
症状： 流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉咙痛、发烧等。
预防方法：
勤洗手，保持个人卫生。
避免接触感冒患者。
充足睡眠，增强抵抗力。
注意保暖，避免着凉。
均衡饮食，摄取充足营养。
2. 肠胃炎
肠胃炎是由病毒或细菌感染引起的肠胃道疾病，常见于卫生习惯不良或食物处理不当的情况。
症状： 呕吐、腹泻、腹痛、发烧等。
预防方法：
注意饮食卫生，避免食用生冷、不洁食物。
勤洗手，保持个人卫生。
避免接触肠胃炎患者。
3. 手足口病
手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由肠道病毒引起，常见于夏季和秋季。
症状： 发烧、口腔溃疡、手足出现红疹或水泡等。
预防方法：
勤洗手，保持个人卫生。
避免与手足口病患者接触。
保持室内空气流通。
玩具和用品定期消毒。
4. 鼻敏感
鼻敏感是一种过敏性疾病，患者的免疫系统对某些物质（如尘螨、花粉等）产生过度反应，引发鼻腔发炎。
症状： 鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻痒等。
预防方法：
找出并避免接触过敏原。
保持室内环境清洁，减少尘螨滋生。
使用空气清新机或除湿机，改善空气品质。
5. 结膜炎
结膜炎是指眼结膜发炎，俗称「红眼症」，可由病毒、细菌或过敏引起。
症状： 眼睛发红、痕痒、分泌物增多、畏光等。
预防方法：
勤洗手，避免用手揉眼睛。
避免与结膜炎患者共享毛巾、眼药水等物品。
游泳时佩戴泳镜。
6. 流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，容易引发并发症。
症状： 发烧、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、疲倦等。
预防方法：
接种流感疫苗。
勤洗手，保持个人卫生。
避免接触流感患者。
保持室内空气流通。
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