睡眠窒息症會影響心肺功能 增加患高血壓、中風及心臟病風險

睡眠窒息症会让患者出现呼吸暂停或浅呼吸,导致氧气供应不足,对健康产生严重的影响,尤其是可加重心脏和肺部的负担,从而增加患高血压、中风及心脏病的风险。 

睡眠窒息症的成因和征状 

以下是睡眠窒息症的常见成因,常见于男性及肥胖者: 

年纪渐长:喉咙附近的软组织或肌肉松弛,阻塞上呼吸道,使呼吸道收窄

扁桃腺过大:呼吸道收窄

下颚短小/舌头肥大/颈较短:仰睡时,气管容易被阻塞

鼻瘜肉/鼻窦炎/严重鼻敏感:令鼻腔肿胀

颈部脂肪过多:气管无办法维持张力,令呼吸不畅顺 

睡眠窒息症的主要征状: 

在睡眠中有严重鼻鼾,并多次出现呼吸暂停和呼吸急促: 
这些暂停会持续几秒钟到几分钟不等,一晚可能会出现数十次 ;


由于睡眠素质下降,患者会在白天感到异常疲劳主容易打瞌睡、难以集中精神、反应迟钝  ;


夜尿频繁:睡眠窒息症患者睡觉时会因身体缺氧产生荷尔蒙,令身体误以为水分过多,夜尿会特别频密(2次或以上为之频密) 。


暂时停止呼吸— 睡眠呼吸中止症! - 果珍有酵

睡眠窒息症对心肺功能的影响 

睡眠窒息症的症状会导致氧气不足和二氧化碳过多,这会对心肺功能产生负面影响。长期有睡眠窒息问题的人可能会面临以下风险: 


What is the reason behind high blood pressure? - Quora

高血压

睡眠窒息症可导致高血压,当一个人停止呼吸数秒,为了供应氧气,心脏会加速泵血,️增加心脏负荷,造成高血压 。同时身体会释放一种叫儿茶酚胺(Catecholamines)的压力荷尔蒙,它会随着时间使血压升高。 


stroke.png

中风及心脏病 

睡觉时呼吸反复停止会令身体陷入缺氧,为了尽量向身体输送氧气补充而加速跳动刺激血管收缩以供应血液,睡眠时血压急剧上升,加剧心脏动脉硬化。有研究更显示,睡眠窒息症患者出现心绞痛、心肌梗塞的风险比一般人高出两至三倍,而中风的机会更高达四倍。 


此外,缺氧状态会产生游离基️,️并破坏血管。 「自由基」是氧气在人体内新陈代谢后必然产生的物质,其活性极强,可与任何物质发生强烈的反应,破坏它们逗留位置的细胞及其他细胞。当身体处于缺氧状态,能量代谢的过程遇到障碍,无害的氧气变成具有杀伤力的活性氧自由基。经过一连串化学反应后,可破坏血管壁上的粘合剂,️衍生血管病变问题。 


冬天血压升易心脏病发| am730

预防和治疗睡眠窒息症 

·减轻体重:肥胖和超重是睡眠窒息症的主要风险因素之一,减轻体重可以降低睡眠窒息症的发病率。 

·改变睡眠姿势:侧卧可以改善呼吸道的畅顺程度。 

·使用呼吸机:对于中度和重度的睡眠窒息症患者,呼吸机可以供应持续的气流来保持呼吸道畅顺,从而降低呼吸暂停的频率,是一种有效的治疗方法。 

·手术治疗:对于一些严重的睡眠窒息症患者,手术治疗可能是必要的。例如,透过手术去除阻塞呼吸道的组织或者调整呼吸道的结构,令患者更容易呼吸,可以有效地治疗睡眠窒息症。 


如果你怀疑自己或亲人患有睡眠窒息症,建议及早咨询医生并接受相应的检查和治疗,可及时降低睡眠窒息症对心肺功能的影响。 



<立即預約>

相关文章

滚动至顶部