【「上班族」恩物】长期外食难瘦身?教你无压力减肥

不少上班族说要减肥瘦身,但怎样做都瘦不下来。原因是长时间在办公室工作,欠缺运动,中午和晚上也经常外食,餐单都是高油脂高糖份,还有时会喝珍珠奶茶、吃薯片等零食下午茶,让身材渐渐走样。其实减肥也没有想像中的困难,只需跟随以下三个方法,即可无压力燃烧多余的卡路里! 

 
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1.避免长时间久坐 

吃饭后久坐,令身体活动量不足,血液循环减慢,容易引致消化不良,卡路里也未能多加消耗,久而久之积聚脂肪!因此应尽量抽时间站起来动一动,每次约五分钟,可以去斟水,或者去洗手间,甚至做一些简单的伸展,都有助消化。 

 
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2.一天喝2公升水 

充足水分可以促进体内新陈代谢和排毒,当身体缺水,燃烧脂肪的速度也会变慢。怎样才算充足水分?最简单的公式是体重(每公斤)X 30 c.c,例如55公斤的女生,一天应该喝1650c.c的水分。但由于想减肥,就应该喝更多的水,建议一天喝2公升水,更可以减少疲劳感和肌饿感。 

 

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3.医美溶脂疗程 

很多人对医美溶脂疗程半信半疑,但其实也是一个有科学根据,无痛、不辛苦的减肥方法。一般来说,溶脂疗程原理是利用射频热力去渗透脂肪细胞,让其凋亡,再随住新陈代谢排出,可以迅速见效,适合忙碌的上班族。但由于是使用高能量射频技术,对治疗师的操作要求很高,因此必须找有信誉的大型美容中心进行疗程,才可确保安全可靠。 

 

上班族恩物 卡路里克星 

DR REBORN 

ONDA一叮溶脂疗程


DR REBORN ONDA一叮溶脂疗程,专门帮上班族解决难缠的脂肪!以全球唯一专利冷波技术Coolwaves® ,2.45GHz 超高频微波技术选择性地破坏脂肪细胞,可以精确地控制超高频微波释放的能量、热量和深度﹐深入皮下脂肪15mm,10分钟疗程便可叮走顽固脂肪!   


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更厉害的是可以极速均匀加热整个皮下脂肪层80%的脂肪细胞,而不影响皮肤周边组织,代表可以针对局部位置减肥,而不瘦到其他部位!可以为双下巴、手臂byebye肉、肚腩、臀部脂肪、背部脂肪、侧腰、大腿等部位修身减脂,并同时紧肤去皱、促进胶原再生,撑起凹陷皮肤表面。  

  

疗程获欧盟CE认证,溶脂过程舒适无痛,全程由专业团队跟进,安全有效。  

  
-2.45GHZ超高频微波技术  

-冷微波技术专攻皮下脂肪15mm,80%能量直达脂肪层  

-冷冻机头确保皮肤温度维持于舒适的15-25 °C,不会造成任何不适及创伤  

-疗程后脂肪细胞持续分解达3星期  

-修复真皮层中的胶原纤维  

-刺激新胶原蛋白再生,撑起凹陷皮肤表面  

-提升弹性、平滑紧致肌肤  

 

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来源: DR REBORN

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